Hopp til innhold

Lyst på Livet - hvor nye muligheter kan vokse fram

Du er her: Forsiden » Mer om oss  » Lyst på livet

I Lyst på livet arbeider pensjonister med å fremme egen helse og livskvalitet gjennom å påvirke vaner og mønstre i hverdagen. (01.11.2011)

Det dreier seg om å bygge bro mellom det man vet er gode vaner og det man virkelig gjør. Broene bygges ved å bruke en enkel metode hvor man prøver ut forandringer i eget liv og vurderer resultatene av disse endringene. Fire viktige livsområder er valgt ut; sikkerhet og trygghet, sosialt nettverk, mat og drikke, samt fysisk aktivitet.

Livscafeene er arenaer hvor nye muligheter for et godt liv kan vokse frem. Deltakerne inspirerer hverandre ved å dele tips og erfaringer. Ved å rette fokus mot ressurser og egne muligheter i et hyggelig felleskap, styrkes livsglede og helse. Pensjonister fungerer som sirkelledere og lokale koordinatorer fra kommunen legger til rette og gir støtte.

Lyst på livet er blitt til i samarbeid med Pensjonistforbundet og Sandefjord kommune.

Se filmen om Lyst på livet som viser kloke og engasjerte deltakere i pilotprosjektet i Sandefjord, og formidler den energi og glede som kjennetegner Lyst på livet.

Nyheter

Utbredelse
Bakgrunn
Relaterte personer
Materiell
Cafèblader
Utskrift